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8 secretos que tenés que leer antes de tomar otra gaseosa

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Son ricas, refrescan, aportan sabor y son casi adictivas. ¿Pero cuán buenas son las gaseosas para nuestra salud? ¿Qué pasa si consumís refrescos habitualmente?

¿Por qué el calor da sueño de día y nos despierta de noche?

¿Por qué el calor da sueño de día y nos despierta de noche?

¿Sentís somnolencia después del mediodía y te cuesta mucho esfuerzo seguir trabajando? Y a la noche, cuando finalmente podés descansar, ¿te cuesta conciliar el sueño si hace mucho calor, o te despertás seguido? Quedate tranquilo, no es tu culpa. Enterate a qué se debe todo esto.

Cómo evitar meter la pata en tus viajes

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    “Adonde fueres, haz lo que vieres”. Un saludo informal o incluso el gesto mejor intencionado podrían ofender a tus anfitriones, según advierten nuestros colegas de Reader’s Digest en cuatro continentes. Seguí esta guía para no quedar mal en tus viajes por el mundo.            

Video de la semana

¡Aprendé a preparar un plato rico y saludable para los días de calor!

Mirá el video de Sabor de Casa y descubrí la receta de la ensalada de atún y porotos al limón.

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3 tips para reducir el riesgo de caídas

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  Si tuviste alguna caída reciente y perdiste la confianza, estas ideas te ayudarán a ganar seguridad. Conservar el equilibrio es fundamental para manejarte con mayor tranquilidad y no abandonar la actividad.  

15 limpiadores naturales para tu casa

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  ¿Querés aprender a limpiar tu casa sin usar sustancias químicas? Descubrí estos 15 secretos para una limpieza más natural.  

Qué son las 7 inteligencias y cómo mejorarlas

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Deconstruir lo que solemos llamar “inteligencia” es reconocer que la contribución de cada persona a la sociedad es única y valiosa. Nadie tiene todas las habilidades o el aprendizaje necesarios para llevar a cabo las tareas de la sociedad, pero juntos estamos completos. Pensá en las diferentes inteligencias como colores que pueden estar solos o combinados, volverse más fuertes o más suaves, intensos o tenues. Solo hacen falta el rojo, el azul y el amarillo para crear el espectro entero de color. ¡Pensá en lo que se podría crear con siete inteligencias!

Tiramisú mágico

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Esta es una variante simple y rápida, pero que aun así es un lujo total, del delicioso postre italiano que consiste en vainillas mojadas en café y licor cubiertas con una capa cremosa de mascarpone y espolvoreado con chocolate.

Aprovechá lo mejor de envejecer

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La investigación moderna descubre cada vez más formas de lograr una vida más larga, más saludable y más feliz. Aquí proponemos 10 maneras de aprovechar lo mejor de envejecer.