Resistí las tentaciones en el trabajo

Las dietas más extravagantes

Las personas han hecho un sinfín de disparates para bajar de peso. Divertite con sus locuras, pero no las imites.

13 cosas que el oculista no te dirá

Optometristas y oftalmólogos de la argentina, EE.UU. y México relataran qué pasa detrás de la puerta de sus consultorios.

Combinaciones Perfectas

Servir en el mismo plato ciertos alimentos puede aportar grandes beneficios a nuestra salud. Aquí, los consejos.

Potentes, legales, letales

En los Estados Unidos, algunos fármacos de venta bajo receta se han vuelto más populares entre los adolescentes que la cocaína, la heroína y las metanfetaminas.

Huevos

Su mala fama se ha revertido. En verdad resulta un alimento completo y saludable.

Cinco partes de tu cuerpo que quizá no necesites

Según los expertos, estos huesos, músculos y tejidos en la actualidad nos sirven para muy poco o nada, y algunos de ellos ¡hasta nos causan problemas!

Cumpleaños saludables

Hamburguesas, snacks, gaseosas, todo un paraíso de calorías, no son la única opción para los niños.

Nuevas innovaciones y avances médicos

En Alemania, Holanda y Estados Unidos se dieron 3 avances tecnológicos en materia de salud ¡Enterate!

Medicina alternativa

Tres opciones curativas que muchos médicos alópatas utilizan hoy día, y algunas prácticas riesgosas que aconsejan evitar.

Todo el mundo diga: Om

¿Querés sentirte más sano, más bondadoso y vivir más? Descubrí cómo te puede ayudar la meditación.

Innovaciones y avances médicos

En Inglaterra, Italia y Estados Unidos se dieron 3 avances tecnológicos en materia de salud ¡Enterate!

Trastorno límite de personalidad

Esta afección es más común que la esquizofrenia, pero sabemos poco y nada.

Calmantes naturales del estrés

Cuatro alimentos sabrosos que pueden relajarte y mejorar tu estado de ánimo.

Cerebro en forma

Con estos simples ejercicios podrás prolongar la vida de tus neuronas.

Más beneficios de los probióticos

Son bacterias benéficas presentes en el yogur, los quesos añejos y complementos.

Nuevas formas de medir el ejercicio

Para medir el buen estado físico diario: nada mejor que el sistema de contar los pasos.

Cómo leer las señales del cuerpo

¡A hidratarse!

Tomar suficiente líquido durante esta época del año es esencial para evitar la deshidratación.

El impacto de las dietas de moda

La ansiedad por adelgazar nos lleva a hacer dietas riesgosas.

Protegé tu piel del sol

Reglas sencillas para comprar (y aplicar) un filtro solar.

¿Reducir el consumo diario de sal?

Para algunos es perjudicial, para otros benéfica. Aquí, el veredicto. 

Control de daños

La alta exposición al sol incrementan los riesgos para la piel. Sabé si estás en peligro.

Cómo prevenir el cáncer

Descubrí aquí lo que realmente ayuda en la lucha contra esta enfermedad.

Aumentá tu energía

Sencillos consejos para llegar con fuerzas y en forma a las fiestas de fin de año.

Tus uñas hablan...

Las uñas revelan algunas cosas sobre la salud. Descubrí lo que su aspecto está indicando.

Guía básica para un sueño profundo

Ponga en práctica estos consejos y duerma sin interrupciones

7 claves para aprovechar el estrés

Consejos útiles para convertir la crisis en una fortaleza.

¿Por qué necesitamos estar tristes?

Afrontar las desdichas también es parte importante de la vida.

La buena vida

Descubrí cómo es la vida de una célula grasa dentro de tu organismo 

7 claves infalibles contra el resfrío y la gripe

Seguí estos consejos para disfrutar el invierno lejos de estos males.

Disfrutá más de la ducha con estos consejos

¿Cómo utilizar los chorros de agua para una buena circulación?

Presión arterial bajo control

Recomendaciones para prevenir las enfermedades cardíacas y mejorar tu salud.

Evitá el molesto sudor

5 claves para mantener seca la piel durante el día y terminar con el mal olor.

Protección contra la gripe y alivio de los resfríos

Para mantenerte saludable, seguí estos consejos.

Excusas para no dejar de fumar

Cómo combatir algunos de los argumentos más comunes a los que se aferran los fumadores.

Contra el mal de Alzheimer

4 pasos sencillos para mantener ágil tu mente.

Controlá las migrañas

No se la desearías ni a tu peor enemigo. Por suerte, hay nuevos y mejores tratamientos.

Lo que tus genes pueden decirte

Investigación sobre las pruebas genéticas “directas-al-consumidor”.

Osteoporosis

10 cosas que tenés que saber sobre esta enfermedad que afecta tus huesos. 

Los escondites de los microbios

La temporada de gripes y resfríos ya está cerca. Aplicá estas medidas. 

Vitamina C: ¿previene los resfríos?

La ingesta regular de vitamina C no reduciría la posibilidad de enfermarse, aunque sí la duración de los síntomas.