Naranjas versus cálculos

Para evitar los cálculos renales, jugo de naranja.

El jugo de naranja es mejor que otros jugos cítricos para ayudar a controlar los cálculos renales.

Un estudio demostró que el jugo de naranja aumentaba los niveles de citrato en la orina y reducía la cristalización del ácido úrico y el oxalato de calcio, los componentes más comunes de los cálculos renales.

Fuente: Clinical Journal of the American Society of Nephrology.

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39 COMENTARIOS

takataka comentó hace 1 año

Todos los días la consumo


ojito85 comentó hace 2 años

Qué buena noticia! Me encanta el jugo de naranjas


beatriz2010 comentó hace 2 años

que importante!!!!!!!!!!!!!!!!


ferramian comentó hace 2 años

Qué buen artículo!


natylehmann comentó hace 2 años

Muy buena!!!! No sabia, gracias!


IsabelaS comentó hace 2 años

BUENA NOTICIA


madrina2000 comentó hace 2 años

?


juanbauti comentó hace 2 años

Excelente


020304050607 comentó hace 2 años

La verdad no lo sabia,gracias por la informacion!!!!!


lluvia_l comentó hace 3 años

Es cierto, el jugo de naranja es recomendado por los médicos!


eldelsion comentó hace 3 años

Hola!... interesante aunque escueta nota!!!... tomamos por "costumbre" en ayunas jugo exprimidos de naranjas!...


stella07 comentó hace 3 años

Ah, esa no la sabía!! muy bueno


TYRONQUI comentó hace 3 años

Me encanta la naranja, especialmente la de ombligo.


cristy45 comentó hace 3 años

Deberían explayar un poco más ésta nota, es muy interesante.


bailarina comentó hace 3 años

Buen Artículo. Podrían contarnos algo más sobre los cítricos?. Gracias.-


nonita1948 comentó hace 4 años

muy buen articulo


normitat comentó hace 4 años

muy buen articulo!


roxane comentó hace 5 años

La nota muy buena,yo tomo todas las mañanas,en ayunas mi juguito de naranja


sandrabordon comentó hace 5 años

la informacion es muy corta,tendria que ser mas extensa.


nonita1948 comentó hace 5 años

muy buena informacion


MaRi09 comentó hace 5 años

Muy buen artículo !! INteresante !!


martu110 comentó hace 5 años

Muy buena nota!!


prisila comentó hace 5 años

exelente info!!!!


Cari_BB comentó hace 5 años

gracias por la info !


Cari_BB comentó hace 5 años

linda nota, gracias por la info


roxane comentó hace 5 años

es verdad


pepiro comentó hace 5 años

Que bueno justo tengo un conocido que tiene ese problema.


Nessa comentó hace 5 años

es riquisimo


CORDOBECITA comentó hace 5 años

CON LO RICO QUE ES TOMARSE UN JUGUITO DE NARANJAS!!!Y ENCIMA CON PROPIEDADES QUE TE AYUDAN....FANTASTICO!!!


jorge66 comentó hace 5 años

orto atributo p la naranja q nivel!!!


Danina comentó hace 5 años

¿Por qué tan escueta la nota? Falta información.


CATULA comentó hace 5 años

NADA MAS RECONFORTANTE QUE UN JUGUITO DE NARANJAS NI BIEN TE LEVANTAS, ES RIQUISIMO


roxane comentó hace 5 años

EN MI CASA TODOS TOMAMOS,MUCHOS JUGOS DE FRUTAS Y VERDURAS


lucascuen comentó hace 5 años

me da puntos hacer notas? por favor contestenme en un mensaje personal gracias!


PaoMartineta comentó hace 5 años

Muy buen dato! No solo para als personas que sufren ya de calculos renales, sino para evitar tenerlos!! a exprimir se ha dicho!!


negralinda comentó hace 5 años

ME ENCANTO ESTA NOTA, DISFRUTO TOMAR JUGO DE NARANJA NATURAL, MEJOR SI ES RECIEN EXPRIMIDA.- ASI QUE SI HACE BIEN, MEJOR AUN!!!! GRACIAS


Meli221 comentó hace 5 años

Propiedades Al igual que otras frutas de su especie, la naranja es fuente de vitamina C, la cual es fundamental para el fortalecimiento de las defensas del organismo e ideal para prevenir gripes y resfriados. Asimismo, ha jugado históricamente importante papel en la prevención del escorbuto, enfermedad que se caracteriza por hemorragias de pequeño y gran tamaño en piel y encías, así como inflamación de folículos pilosos. Asimismo, la vitamina C es necesaria para producir colágeno, proteína decisiva en el crecimiento y reparación de las células de los tejidos, encías, vasos sanguíneos, huesos y dientes, y para el eficiente aprovechamiento de las grasas, por lo que se le atribuye el poder de reducir el colesterol. De igual forma, este elemento vitamínico ayuda a una mejor cicatrización de heridas y reducción del efecto de muchas sustancias productoras de alergias; también colabora para contrarrestar problemas circulatorios y várices. A ello hay que agregar que esta colorida fruta tiene propiedades anticancerígenas, como lo demuestran varios estudios avalados por el Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos, los cuales señalan que el consumo masivo de jugo de naranja ayuda a reducir diferentes tipos de cáncer, principalmente el de estómago. Algunas propiedades adicionales son: * Aumenta la calidad de los glóbulos rojos (células que captan el oxígeno y lo transportan a los tejidos). * Regenera el cerebro y plasma sanguíneo (líquido en el que se encuentran las células de la sangre). * Combate la artritis en general. * Actúa contra el asma y ahogos respiratorios. * Regula la presión sanguínea y evita mareos y vómitos. * Es antiespasmódica, es decir, contrarresta calambres, palpitaciones y temblores corporales. * Ayuda a desinflamar ovarios, matriz, próstata, garganta y encías. * Cura y evita inflamaciones del recto (hemorroides). * Fortalece al sistema nervioso central, pues es un estimulante anímico contra tristeza, somnolencia y pereza. * Funciona como especie de controlador del dolor en riñones. * Facilita las funciones digestivas y evita el estreñimiento. * Fortalece a la dentadura. Por otra parte, es bien sabido que tanto piel como flor de la naranja, conocida como azahar, han sido tradicionalmente utilizadas en la medicina naturista; la primera para el tratamiento de bronquitis crónica y la segunda en forma de infusión para combatir estados de ansiedad y nerviosismo, así como para conciliar el sueño.


GIANELLA comentó hace 6 años

La verdad que gracias a esta nota, empezaré urgente a consumir más de esta fruta, ya que en mi caso tengo mucho miedo de tener en un futuro cálculos renales, por no consumir casi nada de líquidos! Los medicos que me vieron me aconsejaron tratar de tomar 2 litros de agua por día, como mínimo, para no tener estos futuros problemas, pero no sabía que la naranja podía ayudar tanto .... En fin, manos a la obra!!!!!!!!!!! y gracias por este consejito.


Pendex comentó hace 6 años

Me encantó la nota!!! Por suerte en casa estamos habituados a tomar jugos naturales, en especial el de naranjas!!


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