Licuado de tomate

Una rica bebida para cuidar los huesos.

Este licuado es un excelente cimiento para los huesos, gracias al calcio que aporta el yogur.

Porciones 2
Preparación 5 minutos

Ingredientes

1 taza de yogur natural bajo en grasa
2 tomates grandes maduros, pelados, picados y sin semillas
1/2 cucharadita de albahaca deshidratada
1/2 cucharadita de sal

Preparación

En una licuadora, muela los tomates, la albahaca, el yogur y la sal hasta lograr una mezcla muy suave. Si lo desea, sírvalo con hielo.


Por porción calorías, 91; proteínas, 8 g; grasa, 0,3 g (incluyendo 0,1 g de grasa saturada); colesterol, 6 mg; hidratos de carbono, 9 g; fibra, 1 g; sodio, 398 mg


Hacé click aquí y aprovechá esta oferta para conocer más secretos para vivir mejor


Dejá tu comentario

Usuarios registrados Ingresar Conectar con Facebook

IMPORTANTE: Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellos pueden ser pasibles de las sanciones legales que correspondan. Aquel usuario que incluya en sus mensajes algún comentario violatorio del reglamento será eliminado e inhabilitado para volver a comentar.

97 COMENTARIOS

cristinabruera50 comentó hace 5 meses

Si es muy rico y tambien se hace un dulce muy bueno


adelalucia comentó hace 7 meses

no creo que me guste pero lo voy a probar, es facil de hacer y bueno para la salud


pepiro comentó hace 8 meses

Muy buena receta


Glenda12 comentó hace 1 año

muy bueno de niña me lo hacia papa y e de zanahorias tambien!!!!!!!


grandiosa comentó hace 1 año

que rico¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡


005Quico comentó hace 1 año

Buena


chufita comentó hace 2 años

g


REYNACELESTE comentó hace 2 años

habrá que probarlo?


haymarol62 comentó hace 2 años

Parece delicioso! lo voy a probar!


takataka comentó hace 2 años

Muy bueno, hay que probar.


ricardito123 comentó hace 2 años

Delicioso


ferramian comentó hace 2 años

Voy a probar


joseluis13 comentó hace 2 años

el jugo de tomate puede ser un excelente auxiliar para la salud de los huesos. para que esto resulte efectivo, el jugo de tomate debe presentar al menos 30 mg de licopeno, pues esta sustancia es un poderoso antioxidante que definitivamente resulta útil al prevenir enfermedades relacionadas con la vejez, como es la osteoporosis Los tomates ayudan a controlar la presion arterial y el nivel de liquidos corporales


natylehmann comentó hace 2 años

Sencillo, sano, y adaptable a cualquier bolsillo....simplemente genial!!!!


homosapiens comentó hace 2 años

esta linda para el verano que el tomate es muy varato


Xavier10 comentó hace 2 años

Esta buena la receta.


eldelsion comentó hace 2 años

Hola!... muy buena receta, y de facil preparacion!... gracias por compartirla.


mela88 comentó hace 3 años

Voy a probar


BlackDarkShadow comentó hace 3 años

No sabía que se podía hacer.....


di_vane comentó hace 3 años

nunca lo habia probado voy a hacerlo...


piojo66 comentó hace 3 años

muy bueno nunca lo habia probado gracias


maicenita comentó hace 3 años

Rico !!!


005Quico comentó hace 3 años

Rico!


Marujader comentó hace 3 años

Nunca se me ocurrió!


dbueno comentó hace 3 años

LINDA NOTA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Greis07 comentó hace 3 años

Rico y sano....!!


ojito85 comentó hace 3 años

Muy rico !!!!!!!


evaines comentó hace 3 años

Fácil


gracemar comentó hace 3 años

Qué rico!!!!!!!!!!!


IsabelaS comentó hace 3 años

sorpprendida porq no lo conocia! =)


bailarina comentó hace 3 años

Qué rico y muy bueno saber que nos ayuda el tomarlo.-


jemarie comentó hace 3 años

Me gustó


sayi comentó hace 3 años

muy buena nota. útil


joseluis13 comentó hace 3 años

mezclado el tomate con 1 pepino pequeño, sin semillas ni piel el jugo de 1 naranja y una pizca de sal - es un remedio estimulante del apetito, diurético, antirreumático, reconstituyente y refrescante.


18111811 comentó hace 3 años

Tendré que probarlo. Gracias por la sencilla receta


bailarina comentó hace 3 años

Muy sabroso ya que de por sí el tomate es una fruta rica para mi gusto y sana.-


Bellam comentó hace 3 años

ya lo he tomado esta bueno y ademas el tiempo q lo tome baje de peso


maestrokame comentó hace 3 años

muy bueno


jemarie comentó hace 3 años

Me gustó mucho y fácil de preparar


Felino comentó hace 3 años

Muy ácido para mi gusto


castor177 comentó hace 3 años

no lo probé, veremos....


cielogris comentó hace 3 años

HABRA QUE PROBARLO¡¡¡


vialdo comentó hace 4 años

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Me gusta lo preparé y le gusto a mi familia ,gracias por la receta¡¡¡¡¡¡¡¡


olgakoval comentó hace 4 años

parece bueno hay que probar


pepiro comentó hace 4 años

Jua jua hay algunos que contestan solo por los puntos,primero dicen muy rico y despues no les guata


lidester comentó hace 4 años

Me gusto,yo la preparo ,(sin yoghurt,) le agrego pepino..lo voy a probar


katrix comentó hace 4 años

no me gusta


verdecito comentó hace 4 años

OH,OH ME PARECE MUCHA LA SAL


pepiro comentó hace 4 años

Me gusto la receta la provare


005Quico comentó hace 4 años

Buena variante, la voy a probar.


gabitol comentó hace 4 años

està muy bueno pero sugierò sacar el yogour, somos los ùnicos animales que despues de dejar la teta seguimos consumiendo leche y sus deribados ja abrazo


BubbyDj comentó hace 4 años

Con una pizca de pimienta blanca sabe mejor.


julia10 comentó hace 4 años

muy rico y natural,buenisima receta.!!!!


crisade comentó hace 4 años

Es un jugo muy rico ,pero yo prefiero el de tomates y zanahoria.¡Es riquisimo ,lo tomo desde chica ,lo preparaba mi mama ,contiene muchas vitaminas ,para los niños lo mejor .


caramelo1959 comentó hace 4 años

de chica tomaba mucho, ahora no me llama la atencion.............


periquillo comentó hace 4 años

Que buena combinación la del tomate con yagurt y el toque de albaca!!!! Riquísimo me gusta.


jsaenz48 comentó hace 4 años

Me encantó, el jugo de tomates puro es aburrido.


romina1978 comentó hace 4 años

hay que probar


takataka comentó hace 4 años

Será cuestión de probar, muy especial al parecer por los ingredientes que lleva, me refiero a la mezcla poco convencional.


enemar comentó hace 4 años

Nunca digo no me gusta hasta probarlo, filosofia de vida, pues a probarlo y despues les cuento


ramoneduardo comentó hace 4 años

Me parece una bebibda muy refrescante a parte de ser muy saludable felicitacions al creador y creo va a ser furor del verano. Felicitaciones....


PaoMartineta comentó hace 4 años

quedara rico??? yogurt y tomate?? bueno a probar!!


cachogabino comentó hace 4 años

De chico nos enseñó un polaco a comer los tomates cortados y con azúcar. Son muy ricos así.


bailarina comentó hace 4 años

Suena raro con yoghurt pero como todos los ingedientes me gustan lo pondrè en pràctica. Màs si es bueno para los huesos. Genial.-


roxane comentó hace 4 años

Esta buenisimo,lo voy a probar,excelente


Aninka comentó hace 4 años

La mermelada de tomate me gusta mucho, pero no se este licuado. Será cuestión de probarlo.


lucmar comentó hace 4 años

El jugode tomates es rico,ahora con yoghurt no se.


Chavela444 comentó hace 4 años

SERIA MUY INTERESANTE CUANDO PUBLICAN UNA RECTA COMO ESTA QUE PUBLIQUEN LAS PROPIEDADES CURATIVAS DE SUS INGREDIENTES, ESO A MI ENTENDER LA HARIA MAS INTERESANTE. FELICIDADES POR LA PUBLICACIONES SENCILLAMENTE SON EXELENTES Y MUYYYYYYYYYYYYY EDUCATIVAS.


LATATI comentó hace 4 años

Me encanta la mermelada de tomate pero en licuado y con yugut.....?? despues les cuento


georgiaburgos comentó hace 4 años

EXCELENTE....LO VOY A HACER ...TODO LO QUE VENGA DE UDS ES BUENO....EXITOS¡¡¡¡QUIERO RECORDARLE A TOD@S QUE HOY ES EL CUMPLEAÑOS NR 4 DE TOBIAS EZEQUIEL Y LE VAMOS A HACER SU FIESTITA EN LA PLAZA COMO EL QUIERE EL DR. LE DIO PERMISO PARA HACER SU CUMPLE EL LUNES SE OPERA SIGAN ORANDO POR FAVOR GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡¡AMIG@S CORRA LA VOZ COMO SELECCIONES.COM NO HAY DOS¡¡¡¡¡¡¡


carloscapital comentó hace 4 años

HABRA QUE PROBAR.........NO?


eddyirene comentó hace 4 años

el licuado de tomate me encanta lo voy a probar pero dulce


Crisgo comentó hace 4 años

Será???? mucho mejor para acumular calcio es comer semillas de sesamo. Cuantos licuados hay que tomarse para que haga algo a los huesos???


lilibeatriz comentó hace 4 años

hay que probar


CHAINIS comentó hace 4 años

HE TOMADO JUGO DE TOMATE ES DELICIOSO, PERO CON YOGUR NO ME SUENA.


Zarah comentó hace 4 años

Que bueno esta receta. vamos a probarlo.


facusssss comentó hace 4 años

hay que probar!!


Graele comentó hace 4 años

¡Debe ser rico!


normitat comentó hace 4 años

muy buena


Greis07 comentó hace 4 años

Muy interesante...lo probaré!!!!


betyana comentó hace 4 años

La voy a probar


Fanny75 comentó hace 4 años

Parece buena


laica comentó hace 4 años

me gusta pero sin albhaca jaja


madrina2000 comentó hace 4 años

Aj la voy a hacer...... y primero que la pruebe mi marido


mosquitoruiz comentó hace 4 años

¡Muy buena la nota! Inmediatamente probare la receta, lo que voy a modificar el dulce por salado, soy muy glotón y me agrada mas lo dulce que lo salado. De por sí la mermelada de tomate me da "vuelta".Adios voy a buscar la licuadora y los productos.


ofeliabeatriz comentó hace 4 años

en verdad es saludable. besos


crismorena comentó hace 4 años

No se me hubiera ocurrido nunca semejante combinación licuada.... pero será cuestión de probar ya que todos los ingredientes son de mi agrado.... allá voy a la licuadora.......


ibarguren comentó hace 4 años

buenisimo!


mamacora comentó hace 4 años

voy a probar !!! a ver si es rico !!! gracias por la receta


maricefer12 comentó hace 4 años

LA VERDAD QUE SE VE BASTANTE BUENO, LO VOY A PONER EN PRACTICA.. MUCHAS GRACIASSSSSSSSSS


roxane comentó hace 4 años

Muy buena esta nota¡¡¡¡¡


katrix comentó hace 4 años

muy rico


lucmar comentó hace 4 años

Muy bueno.


negralinda comentó hace 4 años

que bueno, gracias


dartagnan comentó hace 4 años

lo voy a probar creo que de verdad será muy rico gracias


Marujader comentó hace 4 años

Muy bueno, yo lo haría dulce, pero lo voy a probar salado


pepiro comentó hace 4 años

Muy biena e interesante nota


Palabras Relacionadas

desayuno frutas verduras